Польза виноградного сока.

Наверняка для многих будет неожиданностью, что даже такой, казалось бы, полезный продукт как свежее выжатые соки нужно пить, соблюдая дозировку. Многие, воодушевившись множеством разных статей о полезности соков, принимаются пить их литрами, однако делать это не стоит, это может быть крайне опасно. Обязательно нужно помнить, что любое потребление соков должно быть умеренным. Не так давно прогремела большая череда разнообразных праздников и наверняка многие не совсем в меру употребляли на них алкогольные напитки, находясь на утро не совсем в хорошем состоянии. Так вот чтобы это состояние облегчить очень хорошо выпить цитрусовый сок. К примеру лимонный сок, обязательно без сахара, очень помогает бороться с токсинами или же зеленый чай с лимонным соком также очень благотворно повлияет на после алкогольное отравление, при этом можно еще и добавить туда немного меда. Но не стоит забывать, что людям с заболеванием язвы или гастрита лимонный сок крайне опасен. Так же не стоит пить лимонный сок, если вы принимаете какие либо лекарства, так как он очень хорошо вступает с ними во взаимодействие.

Помимо этого очень полезен виноградный сок, ведь в нем содержится очень большое количество калия и сахара. Он благоприятно влияет на артериальное давление и в значительной мере снижает уровень холестерина. Также виноградный сок помогает восстановить силы и справиться с истощением, а темные сорта этого фрукта помогают снизить вероятность сердечных заболеваний. Но и это еще далеко не все сок винограда это отличное мочегонное и бактерицидное средство. А вот при гастрите и повышенной кислотности этот сок крайне вреден. Также не стоит пить виноградный сок если у вас заболевание язвы желудка и диабет.

Самый верный рецепт употребления виноградного сока это разводить его один к одному в стакане воды и пить три раза в день в течении трех недель.