Записи с меткой ‘виноград’

Диета при хроническом запоре.

При этом заболевании диета состоит в употреблении пищи, вызывающей усиленную деятельность кишечника. Следует принимать пищу несколько раз в день, в ней должно содержаться большое количество неперевариваемых составных частей, но она не должна быть обильной.

В диету нужно включать продукты, содержащие довольно большое количество жиров, прежде всего масла, а еще жирное мясо. Рекомендуется растительная пища, содержащая много клетчатки, как хлеб грубого помола, крупнозернистые каши, орехи, сливы, малина, крыжовник. Разрешается употребление приправ в умеренном количестве.


Польза виноградного сока.

Наверняка для многих будет неожиданностью, что даже такой, казалось бы, полезный продукт как свежее выжатые соки нужно пить, соблюдая дозировку. Многие, воодушевившись множеством разных статей о полезности соков, принимаются пить их литрами, однако делать это не стоит, это может быть крайне опасно. Обязательно нужно помнить, что любое потребление соков должно быть умеренным. Не так давно прогремела большая череда разнообразных праздников и наверняка многие не совсем в меру употребляли на них алкогольные напитки, находясь на утро не совсем в хорошем состоянии. Так вот чтобы это состояние облегчить очень хорошо выпить цитрусовый сок.